Dieta

Koliko sladoleda lahko pojemo brez tveganja za zdravje in postavo: mnenje nutricionistov

мороженое

Kakovostni sladoled ima skoraj brezhiben sloves, zato se v vročem vremenu niso vsi pripravljeni nadzorovati.

Nekateri ljudje lahko v enem dnevu zaužijejo precej veliko izdelka.

Toda takšen pristop lahko mirno označimo za neodgovornega, opomba .

Koliko sladoleda lahko dejansko pojeste, ne da bi ogrozili svojo postavo in zdravje

Takoj je treba opozoriti, da vas bo pravilen odgovor na to vprašanje razočaral. Strokovnjaki za prehrano ne priporočajo uživanja več kot dvesto gramov sladoleda v štirinajstih dneh.

Natanko tako je videti standardna norma sladice.

Pomembno je poudariti, da morate porcijo izdelka uživati že pred kosilom. V nasprotnem primeru bo sladoled postal izdelek, nevaren za postavo.

Prav tako je treba razumeti, da sladoleda ne smete jesti vsak dan. Hitro boste pridobili na teži in slabo vplivali na prebavne organe.

Prej smo vam povedali o .

Leave a Response

Anna Roche
Zdravo, moje ime je Anna. Na svojem blogu delim svojo strast do kuhanja in kulinarike. Tu boste našli navdihujoče recepte, koristne kuharske nasvete in veliko zanimivega o svetu kulinarike. Skupaj raziskujmo čudoviti svet okusov in veselje do kuhanja!